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Calentamiento y Preparación para la Movilidad Importancia de un calentamiento adecuado antes de trabajar en la movilidad articula

Anatomía y fisiología de las articulaciones

en este curso explicaremos la clasificación de las articulaciones (sinoviales, no sinoviales, etc.)

MOVILIDAD ARTICULAR

La movilidad articular es la capacidad que tienen las articulaciones para realizar movimientos dentro de su rango fisiológico. Depende de factores como la estructura ósea, los músculos, ligamentos y tendones.